實用有效方法和在安全情況下以小組形式授教，使泳員能在短期內學會游泳及提升游泳水準， 從而發掘自我的興趣及潛質。
提供游泳訓練機會，鍛練泳員體魄，增強自信心，培養運動興趣，建立自發性及自律精神。
鼓勵泳員踴躍參與比賽， 藉此提升其游泳知識水平和領略比賽真諦，增加泳員自我了解機會。
培育青少年，令他們得到一些健康及有益身心的活動，在訓練過程中學習克服困難的精神，藉此領略服從的重要性及與他人相處之道。
通過長期有系統的訓練，使泳員能掌握正確游泳技術，參與學界比賽及各項公開游泳比賽。
本會之泳員於香港之各大小型水運會及香港業餘游泳比賽中，每次都獲得不俗的成績。